فهرست
بازی‌درمانی و کاردرمانی چیست؟
از بازی درمانی و کاردرمانی می‌توان به عنوان یک روش موثر و جذاب برای ارتقاء سلامت روانی و اجتماعی و بهبود رشد کودکان است. در این روش‌ها از بازی‌ها، فعالیت‌های خلاقانه، و تمرینات کاردرمانی استفاده می‌شود تا مهارت‌های اجتماعی، تنظیم احساسات و خلاقیت کودکان بهبود یابد و مشکلات رفتاری، روانی و عاطفی آن‌ها رفع شوند. کودکان در جلسات بازی‌درمانی و کاردرمانی می‌آموزند که به نحوی موثر خود را بپذیرند و با دیگران ارتباط برقرار کنند. در بازی‌ها کودکان محیطی آرامش‌بخش، امن و شاد را تجربه میکنند که در آن به کمک درمانگر به شیوه‌ای غیرمستقیم با مشکلات روانی‌شان مواجه می‌شوند و نحوه‌ی مدیریت احساساتشان را می‌آموزند. در این بازی‌ها آن‌ها مهارت‌های مختلفی را یاد می‌گیرند و استرس‌شان کاهش می‌یابد. بازی‌درمانی و کاردرمانی این شرایط را برای کودکان فراهم میکنند تا در فضایی امن و لذت‌بخش مشکلات روان‌شناختی‌شان را ابراز کنند و با تجربه‌هایی که در کنار درمانگر کسب میکنند نحوه‌ی مواجهه با این مشکلات را بیاموزند.
در جلسات بازی‌درمانی و کاردرمانی کودکان چه می‌گذرد؟
در جلسات بازی درمانی و کاردرمانی کودکان فعالیت‌ها و بازی‌های گوناگونی انجام می‌شود که بسته به نوع و شدت مشکل کودک از روش‌های متفاوتی استفاده می‌شود. درمانگر در جلسه‌ی اول علت مراجعه را از والدین یا همراه کودک جویا می‌شود و سپس از طریق مشاهده و مصاحبه‌ي بالینی خود، مشکل کودک را به طور عمیق مورد بررسی قرار می‌دهد. ممکن است از کودک تست‌هایی جهت تشخیص گذاری دقیق‌تر نیز استفاده کند.
پس از تشخیص، درمانگر طرح درمان می‌ریزد و آن را با همراه کودک در میان می‌گذارد. ممکن است همکاری والدین و همراه کودک نیز برای درمان جلب شود. برخی از بازی‌هایی که درمانگران کودک استفاده میکنند شامل بازی‌های ایفای نقش، نقاشی و ساخت و ساز است. تعدادی از تمرینات کاردرمانی که به کار برده می‌شوند عبارتند از تمرینات تنفس، تمرینات مخصوص تنظیم احساسات و مهارت‌های ارتباطی. این جلسات به کودکان کمک میکنند تا با احساسات خود آشنا شوند، استرس‌شان را کاهش دهند و روابط مثبتی را با دیگران برقرار کنند.
شرکت در جلسات بازی‌درمانی و کاردرمانی به چه کسانی توصیه می‌شود؟
شرکت در جلسات بازی درمانی و کاردرمانی کودکان به تمامی کودکان، به ویژه کودکانی که با مشکلات روانی یا اجتماعی مواجه هستند، توصیه می‌شود. به طور ویژه کودکانی که علائم اضطراب، افسردگی، ناراحتی، یا مشکلات ارتباطی از خود نشان می‌دهند می‌توانند از مزایای این شیوه‌های درمانی بهره‌مند شوند. سایر کودکان نیز می‌توانند از طریق این روش‌ها مهارت‌های مختلفی را کسب کنند. مثلا می‌توانند نحوه برقراری ارتباط موثر با همسن و سالانشان را بیاموزند و قدرت ابراز خود را کسب کنند.
علاوه بر این، کودکانی که با مشکلاتی مانند اختلالات توجه و بیش‌فعالی، اختلالات خلقی، یا اختلالات خوردن مواجه هستند نیز می‌توانند به کمک بازی درمانی و کاردرمانی در فضایی لذت‌بخش از پس مشکلاتشان برآیند.
به طور کلی، بازی درمانی و کاردرمانی می‌تواند به کودکان کمک کند تا سلامت روان‌شناختی‌شان را بهبود بخشند، روابط موثری با دیگران برقرار کنند و اعتماد به نفس و خلاقیت‌شان افزایش یابد.
بازی درمانی می‌تواند به افزایش مسئولیت‌پذیری فرزندتان کمک کند. روش‌های مقابله‌ای و خلاقیت و مهارت حل مسئله او را تقویت کند و موجب شود همدلی و احترام به دیگران در فرزندتان افزایش یابد. از دیگر مزایای این جلسات درمان می‌توان به کاهش اضطراب، یادگیری تجربه و بیان کامل احساسات و دستیابی به مهارت‌های اجتماعی اشاره کرد.
این روش معمولا برای کودکان ۳ تا ۱۲ سال به کار برده می‌شود.
بله، برای نوجوانان و بزرگسالانی که در بیان مشکل و احساسات خود ناتوان هستند می‌توان از این روش استفاده کرد. در این صورت درمانگر از نقش بازی کردن یا شن درمانی برای کمک به شما در برقراری ارتباط با احساساتی که بیان آن‌ها دشوار است استفاده می‌کند. برخی از بزرگسالانی که نیاز به بازی درمانی برای رفع مشکل‌شان دارند دارای مشکلات زیر هستند:
بله، برای نوجوانان و بزرگسالانی که در بیان مشکل و احساسات خود ناتوان هستند می‌توان از این روش استفاده کرد. در این صورت درمانگر از نقش بازی کردن یا شن درمانی برای کمک به شما در برقراری ارتباط با احساساتی که بیان آن‌ها دشوار است استفاده می‌کند. برخی از بزرگسالانی که نیاز به بازی درمانی برای رفع مشکل‌شان دارند دارای مشکلات زیر هستند:
موسسه خانه همدلی هفتاد دارای پروانه فعالیت ملی از سازمان بهزیستی کشور است. هفتاد اولین کلینیک روانشناختی زنجیره ای ایران است که تمامی خدمات سلامت روان از شناخت، تحلیل و غربالگری گرفته تا مشاوره، درمان و آموزش را به صورت تخصصی و استاندارد در قالب کلینیک های حضوری، مراکز نوروتراپی و سامانه های غیر حضوری خود ارائه می دهد. بر این اساس مخاطب ضمن دریافت خدمات تخصصی، پرداخت هزینه کمتر و داشتن یک پرونده جامع شناختی-درمانی از مراجعه به مراکز دیگر جهت دریافت خدمات تکمیلی بی نیاز خواهد بود.
